孙正
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手掌容易出汗怎么办？
发布时间：2023-08-26
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本人22岁，女。我总是有手，容易出汗。不管是夏天还是冬天。不过当然，夏天很严重，冬天稍微好一点。夏天只要坚持一会儿，就会出很多汗。所以我想问，手心容易出汗怎么办？
根据你的描述，手掌出汗是原发性手掌多汗症，一般夏天严重，冬天相对缓解。建议可以吃一些清热健脾的食物，尤其是夏天，要多吃一些清热解毒的食物，如绿豆、薏米红豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜等。，从而缓解你体内的湿热，减少手心出汗的次数和频率。
出汗是人体排泄特定代谢产物，调节自身体温的生理现象。但局限性出汗的情况较多，可能与自身免疫系统紊乱、精神压力过大、情绪激动等因素有关。这就需要你在日常饮食生活中注意自己的心态平和，避免熬夜，适当进行体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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