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徐艳娟
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知识库 膝盖扭伤了怎么办？
膝盖扭伤了怎么办？
发布时间：2023-08-30
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昨天，我叫我的伙伴去踢足球，然后他不小心扭伤了膝盖。他妈妈怪我让他去踢球，让我很内疚。请问膝盖扭伤怎么办？怎样才能快速好起来？

如果扭伤不大，不影响走路，应该问题不大。应该认为是韧带扭伤。建议患者在恢复期间多注意休息，不要长时间站立，不要做大量运动。患者扭伤后24小时内应用冷敷，超过24小时后应用热毛巾缓解局部疼痛。

膝盖扭伤后，可以拍个片子看看有没有骨折。如果有骨折，就要采取一些措施进行复位固定。如果没有骨折，只是普通的肌肉拉伤。你可以用一些药膏来治疗外伤。还可以在疼痛的时候吃一些止痛药和消炎药缓解症状。受伤后注意卧床休息，不要动。一般来说，休息两周就可以恢复。


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