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张忠
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知识库 身体肥胖能不能吃减肥药
身体肥胖能不能吃减肥药
发布时间:2023-07-31
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我身高1米65,体重180斤。我很胖。肥胖可以吃减肥药吗?

减肥药效果还可以,但是减肥药一般都含有泻药。寒性体质的人长期服用可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。长期服用还可能对肠道造成伤害,停药后出现便秘等后遗症,可能影响身体健康。减肥药可以通过运动来做,饮食要多控制。同时也要注意健康,保证营养均衡摄入。

我不提倡吃减肥药,因为所有的减肥药都有副作用,对人体伤害很大。可以用科学的方法减肥。首先,你要控制自己的食量。一般可以吃到七八分饱。饭后不要马上坐下。可以进行适当的体育活动,比如散步、游泳、跑步等。可以多喝水,促进新陈代谢。


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田亚丽
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