王东
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男人可以吃阿胶补血吗？
发布时间：2023-03-25
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最近老公因为工作压力有些贫血，想补补。男人可以吃阿胶补血吗？
男人可以吃阿胶补血。如果是贫血，日常生活中要注意多摄入含铁食物，如动物肝脏、菠菜、鱼类、韭菜、瘦肉等。，多吃一些有助于补血的水果，比如感觉石榴猕猴桃。平时要多运动，促进血液流动，同时要放松心情，不要有太大的压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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