母艳蕾
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女人贫血怎么办?
发布时间:2023-03-25
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女性贫血怎么办?
贫血的女性要注意加强营养,多吃奶、蛋、肉等营养丰富的食物。尤其是多吃动物肝脏,对治疗贫血更好。平时也可以用大枣和枸杞熬粥,或者泡水喝。贫血严重时,可以服用硫酸亚铁,用维生素c治疗。
如果有贫血症状,平时要注意多吃动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄等营养丰富的食物,以增强营养,改善贫血症状。也可以用大枣枸杞煮粥或者泡水喝。如果贫血严重,可以吃硫酸亚铁,用维生素C治疗,维生素C可以促进铁的吸收。
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