姜帅
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预防胃癌从哪里做起？
发布时间：2023-03-25
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我们一个同事，今年才32岁，之前一直有胃酸和腹胀。一开始他以为是胃病，吃点胃药就好了。后来病情更严重了。去医院做了检查，说是胃癌。不到三个月我就死了。每个人都觉得很可惜。请问预防胃癌应该从哪里入手？
你好，建议你在饮食上多注意一些小习惯。即使工作很忙，也一定要记得按时吃饭，不要吃得太快。如果时间允许，尽量细嚼慢咽。不要吃太烫的东西，比如火锅，或者烧烤，因为它含有致癌物质。
预防胃癌，要注意以下几个方面。第一个是你的饮食习惯。建议大家不要吃那些容易致癌的食物，比如烧烤。饮食方面，饮食要规律，三餐正常清淡，多吃蔬菜水果，不要吃太刺激的食物，不要吃太咸的食物，不要吃太多腌制的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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