潘永源
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如何戒掉游戏网瘾
发布时间：2023-07-08
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如何戒掉游戏中的网瘾？
如果游戏成瘾严重，影响正常工作生活和家庭稳定，一般需要寻求专业心理医生的帮助。可以采用认知行为疗法和脱敏疗法。在治疗过程中，家属也需要给予积极配合。游戏网瘾造成的原因可能与家庭关系不和谐有关。如果父母和孩子心里矛盾多，压抑欲望多，治疗时需要多沟通，有助于逐渐降低网瘾的频率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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