张忠
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小孩贫血缺钙应该怎么办？
发布时间：2023-03-25
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家里的孩子有点缺钙。平时他总是腿抽筋，也就是半夜睡觉的时候，总觉得要从楼梯上摔下来。他也有点贫血，总觉得头晕，所以想问问孩子贫血缺钙的话，应该先补钙还是怎样？
贫血缺钙的孩子需要调整饮食，多吃优质蛋白质食物，补充维生素D、维生素B和钙。铁和钙可以在医生的指导下用于治疗。同时要进行适当的康复锻炼和运动，促进营养的吸收。平时可以吃鸡肉、鱼肉、核桃、黑豆、油菜、苹果、圣女果等补充营养。
孩子贫血缺钙主要和平时饮食不当有关。建议可以带孩子去当地正规医院儿科治疗，检查其出血情况，明确诊断。治疗可在医生指导下服用钠钙片和铁剂片作为补充。在正常饮食中，孩子可以多吃动物肝脏、牛奶、鸡蛋、红枣和新鲜蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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