曲姗
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为什么一到冬天手脚就冰凉
发布时间：2023-07-14
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这几年冬天手脚冰凉。为什么冬天手脚冰凉？
冬天手脚冰凉很可能是因为血凉造成的。建议平时注意保暖，不要感冒。可以去医院看看中医科，吃点中药调理，养成良好的作息时间，早睡早起，不要熬夜，增加自身抵抗力，饮食营养健康，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，不吃辛辣刺激性食物。如果感觉有什么异常，要及时找医生咨询。
这可能是因为天气太冷，身体的末梢神经循环不好说。此时可以做同样的手部活动，如按摩、热敷等缓解症状。冬天可以做好手脚保暖，或者晚上睡觉前用热水洗手，可以促进血液循环，有效缓解手脚冰凉的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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