吴春波
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大便干燥咋办？
发布时间：2023-07-08
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大便干燥怎么办？
大便干燥要在生活习惯和日常生活中进行调理，注意平时的饮食习惯、饮食卫生和饮食规律。多吃新鲜蔬果，不吃辛辣、生冷、生硬等刺激性食物，适当增加休息时间，多做运动，可增加肠道蠕动，缓解大便干燥。饮食应以清淡易消化的食物为主。
您好，大便干燥会导致便秘、痔疮等疾病，需要根据情况及时对症治疗。一般主要建议通过饮食来调理。可以多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。同时注意定时排便的习惯，尽量避免吃辛辣刺激性食物。菠菜、芹菜、萝卜、桃、梨、西瓜等果蔬可以适当食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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