王珂
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后背筋拉伤怎么办
发布时间：2023-07-14
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背筋劳损最常见的是有人在家里搬东西或重物，突然姿势不对，突然拉伤，卡娜不动了。其他人只是打打篮球，比如运动后。因为这是一项对抗性的运动，突然之间会有碰撞和紧张。其实这种情况的总原则，第一条，就是休息，因为这个人自己劳损之后往往会痛苦。所以比如他搬完东西拉完东西就不能干重活了，最好让他休息一下。一般来说，他可以卧床休息。第二，如果是运动本身引起的，可能会采取冷敷的情况，急性期冷敷。如果是因为搬桌子导致的劳损，可以采取按摩和热敷。第三，如果劳损本身伴有剧烈疼痛，可以口服药物止痛，活血化瘀。第四，可以贴个膏药外用。如果不好，可以去医院做一些检查。因为有的人腰不好，比如椎间盘突出，这种基本的不好状态存在，就容易出现腰椎劳损。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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