何峰
3582
所有文章
54
查看次数
1
昨日次数
减肥怎么吃鸡胸肉？
发布时间：2023-07-17
浏览：12
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
据说鸡胸肉营养成分和热量都很少，很多减肥的人都吃。那么怎么吃鸡胸肉减肥呢？
你好，减肥期间想吃鸡胸肉，最好用水煮，千万不要红烧或者油炸。那样的话，热量还是不低的，鸡胸肉怎么吃就看你怎么做了。另外，最好不要天天呆在家里，多参加一些户外运动。只有通过运动，你才能更好地燃烧体内脂肪。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
