孙松朋
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女孩15岁睡觉时腿经常抽筋是怎么回事
发布时间：2023-07-31
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女孩15岁，睡觉经常腿抽筋，平时锻炼也没什么异常。怎么样？
可能是小腿肌肉长时间受压，会造成被动挛缩，供血不足，产生抽筋症状，比如长时间仰卧，脚压被子等。平时要加强体育锻炼，运动前做好充分准备，换季时注意添衣。也可以每天睡前用40℃左右的热水泡脚15~20分钟，促进腿部血液循环。
15岁女生经常腿抽筋，可能是缺钙引起的。他们必须得到积极的检查和治疗。如果缺钙和疲劳，可能会出现肌肉萎缩和肌肉痉挛。建议积极检查血清钙。如果出现缺钙症状，一定要引起重视。不能着凉，不能累，可以局部热敷。同时可以口服补钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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