刘国凯
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头向后仰可以治疗颈椎吗
发布时间：2023-07-15
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首先，颈椎病是目前的现代病。大部分颈椎病都是因为长期低头、伏案工作，或者长期睡在高枕上导致颈椎被动、长期屈曲，从而导致颈椎病。所以有网友表示，经常后仰可以改善颈椎病。伏案工作一段时间后，适当后仰可以放松颈椎后部的肌肉，从而达到缓解的效果。但是有些颈椎病如果长期得不到治疗，可能会导致颈椎病的风险增加，包括一些长时间工作的工作，比如一些电工，或者一些经常打羽毛球的工作，往往会导致颈椎病。其实颈椎病的病因是很高的，因为在后仰的过程中椎管宽度变窄，可能会导致颈椎的脊髓受到压迫。所以想要改善颈椎病，就要多做复合运动，包括游泳、打球，颈部的一些前后左右活动，还有一些上肢的运动，对颈部都是有好处的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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