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晚上睡觉腰椎痛怎么办
发布时间：2023-07-16
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晚上睡觉腰疼可以通过以下方法治疗:1。如果是仰卧位腰痛，这种情况可能是腰椎生理曲度变直引起的。可以在腰上垫一个化妆棉，有助于缓解腰痛。也可以把睡姿换成侧卧位，这样可以防止长时间姿势引起的腰痛。2.可以使用活血止痛的药物，如腰痛宁胶囊或尼美舒利分散片。也可以外用麝香止痛膏。3.可以通过锻炼腰肌来增加腰椎的稳定性，有助于缓解疼痛。因此，夜间腰疼可以通过以上方法进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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