施爱群
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女人肾虚怎样调理
发布时间:2023-07-11
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调理女人肾虚,首先要区分肾阴虚和肾阳虚。以肾阳虚为主,宜加减贵由引子。常用药物有熟地、山药、肉苁蓉、菟丝子、肉桂、附子、鹿茸、淫羊藿、仙茅、阳起石等。以肾阴虚为主,宜用六味地黄丸或左归饮子。主药为熟地黄、山茱萸、牡丹皮、枸杞子、女贞子、山药。女性肾阳虚主要是因为感冒症状。怕冷,多穿衣服,感觉疲劳,腰膝酸软,不爱运动,月经量少或紊乱。肾阴虚,主要是热的症状。潮热,出汗,心烦,口干,口渴,头晕,耳鸣,喜欢吃冷的东西。肾虚的女性要注意休息,不要过度劳累,长期熬夜。适当的体育锻炼有利于改善肾虚。
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