迟骋
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脚腕肿痛后脚跟痛关节痛怎么办
发布时间：2023-07-17
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我昨天玩的时候扭伤了脚踝。我第一次用冰。治疗后不肿，但有时候脚踝肿，脚后跟疼，关节疼。发生了什么事?
建议做踝关节核磁共振，明确有无韧带，减轻骨损伤，对症治疗，注意休息，适当运动，避免剧烈疼痛。如果疼痛明显，可以服用非甾体类消炎药，如芬必得等。，并且可以给热敷和理疗。脚踝肿胀。目前急性期过后可以热敷，用红花泡脚，或者外敷膏药，配合活血止痛、消炎止痛的药物调理。目前要注意休息，不要剧烈运动。一般这种情况需要一周时间才能恢复。注意关节的保暖。减少剧烈运动，多喝酒补充饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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