最近一直在加班，对着电脑很久了。感觉眼睛很干很痒，就用手揉。你会发现眼睛不仅痒，还会发红，有点痛。我去医院做了检查，发现我的角膜发炎了。经过医生的治疗，情况有所好转。医生还嘱咐我在没有完全康复之前，在日常生活中要注意。医生有哪些具体的指示？我想和我的家人分享它们。

1、

保持眼睛清洁。不要用手揉它们。你手上有很多细菌。也可以用生理盐水冲洗结膜囊，每天不超过三次。

2、

如果眼睛不舒服，可以用毛巾热敷，促进眼部血管扩张和血液循环。

3、

适度用眼，不要长时间盯着电脑。当眼睛感到干涩难受时，最好闭眼一会儿，或者滴点眼药水。

眼睛是心灵的窗户。好好养眼。