吴建华
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尿酸高有哪些食物可以治疗
发布时间:2023-02-11
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你好,对于你的提议;高尿酸有哪些食物可以治疗?在回答这个问题之前,我们首先要知道是什么原因导致了高尿酸的形成。是因为尿酸合成酶的活性异常,导致尿酸生成过多,还是因为肾脏排泄尿酸出现障碍,导致尿酸在血液中堆积,产生高尿酸。只不过是体内嘌呤类化合物过高,所以高尿酸患者需要在饮食上多加注意。这里有一些总结可以帮助你。
1、
既然嘌呤物质过高,首先要限制含嘌呤高的食物的摄入,如动物内脏、海鲜、豆类、啤酒等。尽量不要吃。还要控制总热量摄入:少吃碳水化合物。保持体重在正常水平。
2、
平时可以多吃碱性食物:新鲜蔬菜、水果等。西瓜和冬瓜也很不错。它们不仅是碱性食物,而且对高尿酸和痛风患者有益。平时要多喝开水、矿泉水、果汁等。多排尿。
3、
一定要戒酒,因为酒精可以抑制尿酸排泄。长期少量饮酒,也能刺激嘌呤合成增加。同时,需要限制盐的摄入:应控制在每天2至5克以内。注意适当的体育锻炼,以免劳累。
正规治疗,加上正确的饮食,可以控制和治疗高尿酸,但需要一段时间。同时也要注意其他并发症。在此祝你早日康复!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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