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王伟
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知识库 小孩贫血吃红枣可以补血吗
小孩贫血吃红枣可以补血吗
发布时间：2023-02-20
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贫血的孩子吃红枣可以起到一定的补血作用。因为儿童贫血多为缺铁性贫血，而红枣中含有较多的微量元素铁和维生素C，铁能有效促进血红蛋白的生成，维生素C也能促进铁的吸收。所以红枣有益气补血的作用。给孩子吃红枣有一定的补血作用，有助于改善孩子的贫血症状。对于贫血的孩子，建议家长适当食用红枣。建议做红枣粥，容易消化吸收。但家长要注意，孩子贫血严重，不能单纯依靠速溶红枣来改善症状。他们要及时带孩子去医院，按照医嘱给孩子用药。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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孕妇贫血后一般可以吃红枣。这是因为红枣含有丰富的铁元素，能促进血红蛋白的产生，有一定的补血作用，并能改善孕妇贫血，调理气血，所以贫血的孕妇可以吃红枣。而且可以适当多吃些红枣，通常不会有特别的不良影响，也不会影响胎儿的正常生长发育，更不会影响胎儿的四肢和器官，所以不会出现因为吃红枣而导致胎儿畸形的情况。但是对于孕期血糖高的孕妇，如果出现贫血，建议尽量少吃红枣，因为红枣的含糖量也比较高。同时也建议贫血的孕妇可以多吃瘦肉、血、肝等。同时，食用菌和芹菜可以改善贫血。如有必要，可能需要口服补铁剂来纠正贫血。
康云鹏
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