如果羊水破了，主要通过以下方法判断:

首先，最常见的方法是使用PH试纸。阴道是酸性环境，羊水呈中性或微碱性。所以可以用ph试纸来判断是不是羊水。

其次，根据气味判断，正常情况下羊水是无色无味的，但尿液有一定的气味。

第三，做阴道窥视诊断。通过肉眼观察，如果阴道内有大量液体，且有胎儿肿块漂浮，也可以确定有羊水破裂。

第四，可以根据临床症状判断。羊水脱落后，随着体位的变化，阴道会不断流出这种液体。因为羊水在后期主要由胎儿的泌尿系统分泌，是一个动态的羊水循环过程。

如果流出的羊水量特别多，可能会弄湿衣服、裤子和床。这个时候，孕妇一定要特别注意。可能高度怀疑是羊水破了，一定要及时来医院。