刘薇
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血糖高，睡眠不好，差不多天天便秘怎么办啊
发布时间：2023-02-21
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你好，医生。之前去医院检查的时候就知道自己血糖极高。最近几天总是感觉睡眠不好，一直便秘。我不知道该怎么办。请问医生，我血糖高，睡眠不好，几乎天天便秘怎么办？
引起高血糖、便秘、睡眠差，应口服镇静药物调理，口服降糖药控制血糖在正常范围内，口服泻药保持大便通畅。不要吃太油腻的食物或精致的食物，多吃芹菜、韭菜、菜花等富含粗纤维的食物，有助于保持大便通畅。
高血糖属于糖尿病，要坚持服用降糖药，平时饮食以低糖低脂为主进行调节。睡眠不好与压力大、神经衰弱等有关。积极与他人沟通，释放心中的压力，必要时适当服药缓解。便秘与肠胃消化不良有关。患者可以多吃含膳食纤维的食物，增加水分摄入，多运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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