刘国旗
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受伤之后是热敷还是冷敷？
发布时间：2023-02-08
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一般情况下，如果是受伤初期的24小时内，就要先进行冷敷。其原因是受伤后微小毛细血管破裂，肌肉受伤，组织液渗入肌肉组织缝隙，导致局部软组织肿胀、疼痛、皮下出血等症状。冷敷可以促进血管收缩，帮助伤口止血，消肿止痛。
二十四小时后，可以改用热敷。这时候你可以促进血液循环，加速组织液的吸收，有助于你的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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