李红冬
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怀孕初期需要补充什么营养
发布时间：2023-02-14
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怀孕初期需要补充什么营养？
怀孕初期，要多喝牛奶，吃一些鸡蛋和肉类。怀孕初期饮食很重要。饮食要加强，要搭配合理，这样营养才能均衡，这样胚胎才能健康成长。每天喝点牛奶可以补充蛋白质的成分，也有补钙的作用。肉类中的铁含量很高，可以促进儿童的身体发育，预防母亲和胎儿的贫血症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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