你好，我今年22岁。我已经大学毕业，现在参加工作。我住在我奶奶家。我奶奶前段时间被查出喉癌。我现在住在我奶奶家。我奶奶经常要去医院化疗。我奶奶年纪不大，父母工作太忙，没时间照顾我奶奶。所以，下班后我要照顾奶奶。请问我奶奶喉癌放疗后怎么保养自己？

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你好，很高兴回答你的问题。一般来说，对于喉癌患者来说，放疗后，从饮食、休息、运动等方面进行护理比较好。这里我将主要谈谈如何照顾这三个方面。

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在饮食方面，一定要注意多吃有营养的食物，不要吃任何不健康的食物，不要吃任何辛辣的食物。食物要清淡有营养。有时间可以多做点汤，多吃点水果。

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睡眠方面，一定要注意早睡，千万不要熬夜。熬夜对你的健康有很大的危害。所以建议你养成早睡的好习惯。另外建议可以适当运动，可以增强身体的抵抗力。

因此，对于喉癌患者化疗后，主要要注意的是自己的饮食，并保证自己充足的睡眠质量。另外，建议你适当运动。