彭华
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脖子肌肉僵硬是怎么回事
发布时间：2023-02-06
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颈部僵硬主要是由于长期低头或长期伏案工作、长期坐在电脑前而引起的肌肉强直痉挛。
这种情况下，首先要避免长时间低头，避免长时间固定某个姿势，适当活动颈部，同时可以采取局部热敷和理疗按摩来缓解这种症状。也可以涂一些外用药物，活血化瘀。如果有疼痛症状，必要时可以服用非甾体类消炎镇痛药进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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