如果有近视，可以用准分子激光。否则，你无法恢复原来的视力。你只能通过爱护眼睛来延缓你的程度加深。要有效护理眼睛，可以参考以下两点:

1)视力保健的要点是“别看长”——看电视、玩电脑等。应该不会太久，因为有辐射。此外，用眼过度会造成眼睛疲劳，导致近视患者屈光力加深。平时可以多做眼部运动，比如上下翻翻，左右看看，放松眼部肌肉。热敷也很有效，可以快速消除眼睛疲劳。也可以把手掌搓热，然后贴在眼睛上，促进眼睛血液循环。

2)饮食方面，可以适当补充:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳗鱼等鱼类；动物肝脏，如猪肝和鸡肝；其他如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等。并且少吃葱、蒜、韭菜、辣椒、酒、辣椒等辛辣食物。至于手术，Lasik是国内治疗屈光问题的主流手术。它有严格的适应症和禁忌症。一般18岁以下不考虑手术，有的医生把尺度延伸到20岁。Lasik以其术后反应轻、视力恢复快(术后立即用眼，几小时即可恢复正常视力)、效果稳定、快捷方便(术后当天即可正常活动，不影响生活和工作)而受到医生的青睐。但是，只要是手术，无论大小，都有一定的风险。理论上，治疗不当引起的感染会严重影响视力。但是，我院至今没有出现过类似的例子。此外，术后还可能出现不规则散光和夜间眩光。一般年满18周岁，近视1500度以内，远视600度以内，散光600度以内，近两年近视度数稳定。

一般是假性近视。我初中就有过这种情况。父亲发现后，给我买了眼药水，睡前滴，注意用眼卫生。不要过度用眼，注意休息，多吃胡萝卜，这些都是有帮助的。