每个朋友到了一定年龄后，都会有性冲动。适当的性生活对他的健康也很重要。如果他不好好照顾自己的健康，他可能会受到性功能障碍的困扰。男性性功能障碍主要是指他的性活动中某一环节的紊乱，影响了他正常的性功能。大多数男性性功能障碍是由心理因素引起的。在性活动中，男性要自信，女性要给男性适当的鼓励。

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男性的性活动是一个复杂的生理过程，是通过一系列条件反射和非条件反射来完成的。性活动包括性欲、阴茎勃起、性交、射精和性高潮，其中任何一项都称为性功能障碍。

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男性性功能健全与否，也直接关系到能否顺利繁衍下一代。只要性功能障碍影响到这方面，男性的性功能障碍就会影响到正常的性生活，有可能影响感情和谐，甚至造成家庭破裂。

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除了年龄，男性性功能障碍大多是患者的心理因素造成的，如内向、感情脆弱、喜怒无常等。只有少数是生理因素造成的，但要警惕。

对于男性朋友来说，要注意自己的生活习惯，避免过多的性交或有意识的禁欲。这是预防和克服射精无力的重要方法。此外，他们应该消除各种不良心理活动，重视夫妻关系。性生活时也要轻装上阵，不能有这样那样的杂念，以免疾病的发生。