朱航
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剖腹产吃什么下奶多
发布时间：2023-02-10
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剖腹产的女性，平时可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤或者花生猪脚汤等汤，可以有效促进乳汁的产生。产后让宝宝多吸，这是促进产奶的最好方法。
另外，哺乳期可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉或牛肉、羊肉等。，可以促进产奶。
平时需要多休息，避免熬夜或者过于紧张焦虑，否则也会影响奶量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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