自然分娩过程是指子宫开始有规律地收缩直至胎盘娩出的时间。临床分娩过程主要分为三个阶段:

第一产程是指子宫有规律地收缩，直至子宫口完全张开，通常是子宫口张开至10cm。对于初产妇来说，第一次分娩的妈妈不超过20-24小时。对于经产妇，即经阴道分娩的妇女，第一产程不应超过18小时。

第二产程是指从子宫张开到胎儿娩出的时期。一般初产妇第二产程不超过3小时。如果孕妈妈无痛分娩，这个时间可以放宽到4个小时。经产妇，第二产程控制在2小时以内，孕妈妈无痛分娩的，可放宽至3小时。

第三产程从胎儿娩出到胎盘娩出的时间一般不超过半小时。