刘薇
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宝宝身体虚弱怎么调理？
发布时间：2023-02-14
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医生您好，我想向您咨询一下宝宝的健康问题。我家宝宝现在两岁，个子不高，容易生病。我经常感冒发烧。我觉得我家宝宝身体比其他宝宝弱。我该怎么调整？
两岁的宝宝只要身高体重在正常范围内就不用担心。想要宝宝有一个好的体质，首先要给宝宝足够的营养，荤素搭配要合理。其次，要带宝宝参加户外运动，通过运动提高免疫力。体质弱、免疫力低的孩子要多摄入优质蛋白质。随着宝宝年龄的增长，体质会增强。
如果婴幼儿体质较弱，很容易引起感冒发烧。因为他们的抵抗力还没有发育，所以会很容易被外界的病毒感染，容易出现感冒症状。他们可以通过多吃高蛋白食物来改善体质。同时也可以口服提高免疫力的药物进行治疗。平时也要注意保暖，小心感冒，适当增加饮水量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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