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王珂
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知识库 怀孕初期注意事项有哪些
怀孕初期注意事项有哪些
发布时间：2023-02-14
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我刚怀孕近40天。我家住在五楼。没有电梯，上下楼不方便。那么怀孕初期有哪些注意事项呢？

怀孕初期，避免过度劳累，注意预防感冒，多喝水，不吃辛辣刺激性食物。营养充足，避免厌食，以免造成婴儿营养不良，并及时补充叶酸，因为怀孕初期，胎儿发育还处于相对脆弱的时期。准妈妈和爸爸在怀孕初期要注意不要同房，以免因为同房导致胎儿流产。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怀孕初期注意事项有哪些
怀孕早期指孕12周以前的一段时间，再此期间内女性应首先在医生的建议下进行早期B超检查以确定为健康的妊娠状态，同时服用叶酸进行早期胎儿神经血管畸形的预防，并注意避免过度的劳累及剧烈运动，饮食上以富含钙质、维生素、蛋白质为主加强营养，避免进食油腻、刺激性的食物，以清淡饮食为主，保持规律的作息习惯，以轻松的心态面对怀孕。怀孕初期，也不可以做跑跳等动作，不可以服用任何药物，服用药物容易引起胎儿畸形，也不可以抽烟喝酒，不可以吃辛辣的食物。怀孕初期要注意的有以下几条：要到医院检查，排除异位妊娠，做全身检查，了解自己的身体状况能否耐受妊娠。
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初期怀孕的注意事项有哪些
怀孕期间，尤其是前3个月，子宫比较敏感，而且胚囊着床时间短，胎儿像不稳定，所以还是要注意，避免因不当导致先兆流产的发生。第一，要注意适当休息，不要劳累，不要同房，不要剧烈活动。不能随意使用预防感冒的药物，不能接触放射性和化学物质，以免造成胎儿畸形和胚胎悬浮。还要加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。比如牛奶、瘦肉、豆制品、鸡蛋，当然由于黄体酮、hcg会发生早孕反应，所以不能吃太油腻、太油腻、太辛辣刺激寒凉的食物，比如螃蟹、甲鱼、油炸食品。你不应该过量饮酒、吸烟和喝浓咖啡。尽量正常作息，不要熬夜，保持乐观的心态。这也是最好的保胎药，更有利于宝宝的健康发育。孕期注意定期检查，坚持服用叶酸片三个月，预防胎儿神经管畸形，包括一般检查、唐氏筛查、四维b超和大面积排异等。，以便立即知道胎儿的发育情况。
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