杨春喜
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三岁小孩便秘吃什么好？
发布时间：2023-02-22
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这几天孩子很难受，老是便秘。请问医生，三岁小孩便秘吃什么好？可以从饮食方面补吗？
你好，一般三天以上不排便并伴有干硬便即可确诊。儿童便秘是由于饮食不规律、挑食等因素造成的。平时要从饮食方面进行调理，多吃水果蔬菜，多喝水，尤其是香蕉、芹菜、韭菜等粗纤维的食物。必要时外用凯塞露润滑大便，尽量避免服药。
宝宝便秘可能是上火或者肠道菌群失调引起的。便秘的孩子可以多吃香蕉、苹果、红薯、火龙果、橘子、新鲜蔬菜等。，可以润肠通便。孩子要多喝温开水，尽量不要吃上火的食物。饮食清淡的孩子也可以给便秘的孩子做腹部按摩，可以促进他们的肠道运动，减少便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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