杨冬
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高中生神经衰弱怎么办呢？
发布时间：2023-02-14
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高考压力太大，学习很重，父母期望高，精神紧绷，高中生神经衰弱怎么办？
你好，根据你提供的信息，神经崩溃导致的神经崩溃。首先，建议你劳逸结合，适量增加体育锻炼，改善全身的微循环和血液供应。可以来个按摩理疗艾灸缓解精神焦虑和压力，每天晚上泡脚，睡前喝一袋温热的纯牛奶。
神经衰弱主要是压力过大，睡眠不足造成的。其临床表现为注意力不集中、健忘、头痛等影响正常学习的典型症状。所以需要及时治疗。一般需要遵医嘱服用安神补脑的药物。要缓解压力，每天保持八小时以上的睡眠，有利于恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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