孙松朋
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鸡胸肉吃到饱也能减肥吗
发布时间：2023-02-20
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鸡胸肉饱满可以减肥吗？
吃太多鸡胸肉达不到减肥的目的。吃完鸡胸肉后，要适当配合一些运动来燃烧体内脂肪。如果你吃太多鸡胸肉，也可能会导致肥胖和体重增加。肥胖不是一天两天形成的，最好通过运动和饮食来减肥。鸡胸肉热量不是特别高，减肥的时候可以吃一些。你一定要注意少吃多吃的原则。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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