曲姗
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蜂蜜含糖吗会胖吗
发布时间：2023-02-21
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我妈血糖高，最近有点便秘。我想让她喝点蜂蜜水。这含糖吗？会不会让你变胖？
蜂蜜含糖，喝多了会导致肥胖，但适合便秘的人。平时要控制饮食，少吃高热量的食物，多做运动，这对妈妈也很有帮助。早上起来可以喝蜂蜜水，可以起到通便的作用。而且，你早上也需要热量。
你好，蜂蜜当然是含糖的。对于高血糖和便秘的人，尽量不要选择这种方法。可以多吃芹菜或者其他素菜，会大大改善便秘，不会影响人的血糖。此外，如果便秘严重，还可以喝少量番茄叶泡水。通过饮食的调整，运动的配合，会对身体更好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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