范书英
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肾虚易疲倦咋办？
发布时间：2023-02-14
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肾虚疲劳怎么办？
你好，肾虚，气血虚弱，会出现倦怠乏力的症状。一般倦怠乏力，身体虚弱都是肾阴虚所致。建议可以服用六味地黄丸调理治疗一段时间。平时要多吃补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃等。你也要加强营养，多吃高钙、高蛋白、有营养的食物。
肾虚是生活中很常见的疾病。一般会出现腰膝酸软，身心疲惫，疲惫不堪。主要是饮食生活习惯不规律造成的。建议你注意合理饮食，多吃清淡的食物，多喝水，多吃补肾的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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