张久亮
3612
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
哺乳期吃桂圆可以吗
发布时间：2023-02-10
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
哺乳期可以吃桂圆。
桂圆有特别明显的滋补作用，对于气血不足引起的失眠、产后体虚有很好的调理作用。平时可以用鲜桂圆煲汤或者煮粥。
哺乳期要严格要求饮食，提倡多吃具有益气养血功效的食材，避免产后出现气血两虚的现象。还应该及时去医院做一个全面的复查，判断子宫的恢复程度。同时观察自己的乳汁分泌是否充足。如果乳汁分泌较少，多吃催乳有效成分，有助于孩子的健康发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
