王翠玲
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三岁男孩便秘怎么办？
发布时间：2023-02-23
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我家宝宝今年三岁，身体一直很好。这几天不知道怎么了。才排便两三天，就有便秘。家里人很担心。不知道三岁的小男孩便秘了该怎么办？
养成良好的生活和饮食习惯，吃松软易消化的食物，少吃多餐。可以多吃富含粗纤维的食物，如芹菜、青菜等，促进排便。多吃水果和蔬菜，富含纤维素，也会促进排便。多喝水，促进新陈代谢。适当的体育锻炼，增强体质。不要吃生、冷、干、硬、辣、刺激性食物，会加重病情。
你好，这个宝宝便秘可能和饮食习惯有关。一定要多给孩子吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，尽量不要让孩子吃不消化的食物，这样应该有助于改善症状。让孩子养成按时排便的习惯，多带孩子做一些适当的体育锻炼，有助于排便顺畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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