我相信每个人都享受性生活，但我们都在想性功能强不强。性生活是我们夫妻生活的关键，但性功能强也很重要。现在我就和大家分享一下如何提高性功能:

1、

首先，提高性功能最简单的方法就是进行强有力的运动，这样我们的器官的功能就会得到提高。拥有一个好的身体会让我们在任何事情上都充满活力，我们的性功能也会得到改善。

2、

还有就是我们的精神状态。提高性功能需要我们不要有太大的压力，要娱乐自己的心情，因为精神影响我们的生理，性交时可以采取多种姿势，很有帮助。

3、

还有就是我们的饮食，在饮食上要多注意，多补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意自己性器官的绝育，不要被感染。

要提高性功能，不要吃一些垃圾食品，不要抽烟喝酒。