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潘永源
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知识库 肠胃不好便秘如何调理?
肠胃不好便秘如何调理?
发布时间:2023-02-22
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我胃不太好,所以经常便秘。肠胃不好怎么调理便秘?

万一肠胃不好,有便秘的情况,最好服用一些帮助缓解便秘,促进肠道蠕动的药物,以免长期便秘导致痔疮或代谢紊乱。此外,还可以适当增加一些体育锻炼,尽量避免长时间坐着或者长时间不运动,期间尽量吃一些清淡的食物。


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