现在，十个学生中有九个戴眼镜。不夸张的说，眼睛受不了每天不停的看电脑电视，那么怎样才能预防近视呢？

1、

培养孩子正确的书写和阅读姿势，让书和眼睛保持一个市场的尺度。不要在桌子上扭来扭去或者爬着写。如果你累了，你可以先休息一下。

2、

看电视时，注意高度要与视线平齐。房间里应该有充足的光线。晚上看电视不开灯不开电视，对眼睛伤害很大。

3、

吃各种蔬菜和动物肝脏、蛋黄等。胡萝卜含有维生素B，对眼睛有好处。多吃动物肝脏可以治疗夜盲症。