当今社会，每个家庭都希望拥有爱情的结晶，拥有后代，但这样一个简单的愿望有时会成为家庭幸福的障碍，因为目前社会上有1/4的家庭患有不孕症，这种疾病致病因素多，治疗复杂，所以很多人尝试了很多治疗方法都没有结果。如果我们所有人都面临这样的困难，我建议大家尝试培养试管婴儿。在试管婴儿的培养过程中，心理问题是非常重要的因素，那么我们都应该如何调整自己的心理状态呢？

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首先要全面客观的看待试管婴儿。我觉得如果真的想尝试试管婴儿，首先要搞清楚这是一种什么样的技术。由于试管婴儿不能完全保证成功率，我们所有人都应该做好心理准备。

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第二，我们所有人都应该尽力做好长期斗争的准备。因为我们生活中有一些人培养试管婴儿非常成功，可能只需要一次就能成功，但有些家庭甚至要尝试五次甚至六次，所以我们面对失败一定不要放弃。

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第三，要学会采取一些适当的方法去了解自己的心理压力。在培养试管婴儿的过程中，夫妻双方都会面临很大的心理压力。双重情况下，如果不能很好地调节自己的压力，甚至可能患上抑郁症。所以要多读书，多锻炼，然后积极有效的沟通，缓解自己的心理压力。

我认为培养试管的过程是一个非常漫长的过程，也需要我们付出巨大的努力。因此，我们所有人都必须重视这个过程，否则心理因素将成为我们的绊脚石。我们所有人都应该保持积极乐观，不断尝试和努力。