现在我国不孕不育的症状一直呈上升趋势。其实最主要的原因是我们现在很难生存。地球遭到了严重的破坏，水污染、空气污染、食物污染和工业污染严重威胁着人们的健康生存。另一个是现在的年轻人，他们的生活和工作压力越来越大，经常熬夜。这些事情都会发生，你的不孕不育症状也会发生。与其他相比，工业污染是最直接、最严重的问题，它不仅影响人们的生育能力，还影响人们的健康生活。今天就和大家分享一下男性精子的问题。

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首先，对于绝大多数朋友来说，精子数量太少，可能会影响男性的生育能力。其实不仅仅是精子数量少会影响生育能力，精子太多也会造成不育。因为精子过多，很可能是生理上的，某些激素功能失调。这导致了过多精子的产生。

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但是，精子过多并不是一件好事。因为精子过多，精子的质量可能会出现一些问题，比如，精子畸形，或者活力不足，形状小。精子太多会拥挤，不仅会降低精子质量，还会使精子难以通过子宫到达输卵管。

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所以请记住，精子越多越好。因为要在保证精子数量的同时保证精子的质量和活力，所以要适当的运动，少吃高脂肪的食物，多吃水果蔬菜和富含氨基酸的食物，保持健康的心态和愉快的心情。

对于不孕不育的患者朋友来说，戒烟是很有必要的，因为对于男性来说，香烟中含有尼古丁，会降低精子的质量，然后适当的饮酒会对身体有一些好处，但是不能过量会影响精子的质量。