刚怀孕不能吃生冷食物，有毒食物，活血化瘀的食物。

1.不能吃生冷食物，如螃蟹、甲鱼、西瓜等，容易腹痛、腹泻，甚至流产。

2.马齿苋和芦荟，本身就有毒素，也不能吃。它们会对肠道产生强烈影响，引起腹痛，并可能导致流产。

3.活血化瘀的食物，如桂圆、荔枝等，性热，有活血作用，应少吃或不吃。

只是现在，胎儿在体内还很不稳定。注意均衡营养，戒烟戒酒咖啡。注意休息。不要太紧张。如果你感到不适，立即去看医生。