吴春波
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慢性盆腔炎如何锻炼
发布时间：2023-02-14
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因为我不舒服，所以我做了一次检查。医生说我有慢性盆腔炎。现在一直在吃药治疗。请问慢性盆腔炎怎么锻炼？
根据你的描述，情况正如你所说。体育锻炼只能增加体质，提高自身免疫力。对于慢性盆腔炎患者来说，主要还是要加强下肢的运动，让下肢各种血液循环相对循环。日常生活中可以按摩或拍打腹部，可以促进局部血液循环。并且可以时不时的扭动腰部，让腰部通过运动得到刺激，进而锻炼下肢。也可以做一些仰卧运动，比如躺下后上下摆动下肢。当然，也可以利用慢跑等方式，形成下肢的一定运动，从而达到锻炼的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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