我儿子12岁了。前几天他上完体育课回来后，一直说腰很疼。然后我看了一下，发现上面什么都没有？然后我就压她，很疼。不知道孩子会不会肌肉拉伤？他腰疼的原因是什么？出现这种情况我该怎么办？你需要什么样的治疗？还是需要服用一些药物，对这种情况会有帮助？日常饮食需要注意什么？

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朋友你好，根据你描述的情况，你儿子可能是上体育课的时候拉伤了腰肌，因为小孩子是不可能得腰肌劳损的，因为他没有做太多的体力活。我放心的话可以去医院检查治疗。

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腰部肌肉拉伤后，一定时间内真的会慢慢恢复。这个时候一定要注意适当增加一些体育锻炼，有利于肌肉的恢复。虽然更疼，但是越疼对身体越好。

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平时要注意休息好，不要过度劳累。良好的睡眠也有助于身体的恢复。我们应该吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这对身体也是一种友好的帮助。我们应该保持愉快的心情。

尽量去正规医院检查，那里临床经验丰富。平时要注意让孩子保持正确的坐姿，不要太累，多锻炼身体，饮食上注意营养。