李红冬
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刚开始戒烟有什么症状
发布时间：2023-02-14
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在戒烟期间，我感到沮丧，注意力不集中。不知道是神经衰弱还是戒烟。刚戒烟时有什么症状？
在开始戒烟的过程中，有许多症状。首先，有的人可能会感到焦虑、不安，走来走去感觉无精打采，或者有的人总觉得睡不好，或者有的人总想睡觉，有的人可能会吃多了。这些症状是不一样的，必须要有强大的意志力才能在戒烟的过程中起到良好的作用。
开始戒烟的症状因人而异，有的人戒烟过程比较顺利。在开始戒烟时，他们可能会感到不耐烦、心慌和烦躁。有些人可能会出现这些症状，甚至有些人可能会出现一些食欲的变化和一些精神障碍。但是，戒烟是一个长期的过程，一定要循序渐进。别担心。
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