刘爱华
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如何缓解鬓角脱发
发布时间:2023-02-14
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鬓角脱发是困扰很多人的问题。为了减轻鬓角脱发,提出以下建议:
首先要养成良好的饮食习惯,不要吃太多油炸油腻的食物。其次,要注意缓解自己的压力,不要过度紧张。
再者,避免频繁烫发、染发,破坏头皮和头发的营养成分。最后,建议多吃富含维生素和蛋白质的食物,多吃黑色食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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