左侧腰痛可由多种原因引起，如风湿、腰肌劳损、脊柱或脊髓发炎等。可以说左腰痛是一个非常复杂的表现。在中医看来，这种现象可能是肾阳虚所致，也可能是寒凝随脉所致。无论是什么原因引起的左腰痛，患者都必须积极改变不健康的生活方式，比如不要长时间弯腰工作，需要劳逸结合。

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可导致左腰痛的疾病有十几种，可由强制性脊椎炎、腰肌劳损复发，也可由腰扭伤或腰外伤引起。有时骨刺或骨质增生也会引起左腰痛。如果中年男性左侧腰痛，就需要怀疑是不是肾虚了。

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人的腰部也是经常承受重量的部位。尤其是一些从事重体力劳动的男性，中年时经常会出现左腰疼痛。这可能是因为长期繁重的体力劳动导致腰部的鸡或骨头受伤，导致她左腰疼痛。

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有些人的左腰痛也可能是由于经常坐办公室，缺乏必要的体育锻炼，使腰部长时间保持一个姿势就会酸痛不适，这主要是腰骶部慢性骨筋膜室综合征引起的。其他人可能因尿路感染而留下腰痛。

有些女性在经期会因为着凉或受到外湿寒气侵袭而出现左侧腰痛。这种现象如果不及时处理，每次来月经都可能引起疼痛，甚至诱发骨刺。